انیاگرام یک سیستم تقسیم‌بندی شخصیت است که الگوهای نحوه تفسیر جهان و مدیریت احساسات افراد را توصیف می‌کند. در این سیستم، نه نوع شخصیت اصلی وجود دارد، هرکدام از آنها دلایل اصلی خود را دارند که به طور عمده رفتارها و تصمیمات آنها را هدایت می‌کنند. درک نوع اصلی شخصیت شما می‌تواند یک ابزار قدرتمند برای شناخت خود و بهبود در تمام زمینه‌های زندگی شما، هم در خانه و هم در محیط کار باشد.
انیاگرام چیست؟
انیاگرام یک سیستم تایپ‌بندی شخصیت است که الگوهای نحوه تفسیر جهان و مدیریت احساسات افراد را توصیف می‌کند. این سیستم نه نوع شخصیت را توصیف می‌کند و هر یک از این نوع‌ها را بر روی نمودار نه نقطه‌ای قرار می‌دهد که به توضیح نحوه ارتباط این نوع‌ها با یکدیگر کمک می‌کند.
نام انیاگرام از کلمات یونانی گرفته شده است: “انیا” کلمه یونانی به معنی نه است و “گرام” یعنی چیزی که کشیده یا نوشته شده است.
انیاگرام چه اطلاعاتی به ما می‌دهد؟
به گفته آزمون شخصیت شناسی انیاگرام، هر یک از نه نوع شخصیت توسط یک باور اصلی خاص درباره نحوه کارکرد جهان تعریف می‌شوند. این باور اصلی محرک‌ها و ترس‌های اعماقی شما را مشخص می‌کند – و به طور اساسی دیدگاه و دیدگاه یک فرد نسبت به جهان و افراد اطراف او را شکل می‌دهد.
باورهای اصلی ما لزوماً اشتباه نیستند، اما ممکن است محدودکننده باشند. درک نوع اصلی انیاگرام و چگونگی عمل احساسات ما می‌تواند به ما کمک کند که دیدگاه خود را گسترش دهیم و به شیوه‌های موثرتری به آینده نزدیک شویم.
درک نوع انیاگرام شخصیت کمک می‌کند تا بفهمیم چرا افراد به نحوی عمل می‌کنند. هر نوع انیاگرام مجموعه‌ای از باورهای اصلی دارد که همیشه آنها را ترغیب به انجام اقدامات خاص می‌کند و آنها را در تصمیم‌گیری‌های خاص هدایت می‌کند. رفتاری که ممکن است گیج‌کننده یا متناقض به نظر بیاید، اغلب زمانی قابل توضیح است که ما نوع انیاگرامی فرد را درک کنیم.
انیاگرام همچنین به ما کمک می‌کند تا درک کنیم چگونه افراد به استرس واکنش نشان می‌دهند. با توضیح اینکه هر انیاگرام چگونه به شرایط استرس‌زا و حمایت‌گر پاسخ می‌دهد، انیاگرام فرصت‌های توسعه شخصی را نشان می‌دهد و پایه‌ای برای درک دیگران فراهم می‌کند.
انیاگرام چگونه عمل می کند؟
هر فرد با رشد به سن خطوطاتر، خواهد یافت که انگیزه‌ها و ترس‌هایش توسط یکی از نه نوع شخصیت انیاگرام به طور اصلی کنترل می‌شوند. نوع اصلی شما به طور عمده تحت تأثیر عوامل زیستی قرار دارد، اما تأثیرات محیطی نیز که در طول رشد مثل دینامیک‌های خانوادگی یا ارتباطات والدینی شما رخ داده، بر آن تأثیرگذارند.
انیاگرام از یک سیستم اعداد برای اختصاص هر نوع استفاده می‌کند. چرا که این سیستم یک سیستم افقی رشد است، هیچ شماره‌ای بهتر از دیگری نیست. افراد ممکن است با بیش از یک نوع ارتباط برقرار کنند، اما عموماً این عقیده وجود دارد که افراد از یک شخصیت انیاگرامی به شخصیت دیگر تغییر نمی‌کنند. به جای اینکه از یک شخصیت انیاگرام به دیگری تغییر کنند، با ویژگی‌های مختلفی هماهنگ می‌شوند که به توسعه آنها کمک می‌کند.
هر یک از نه انواع شخصیت انیاگرام دلایل اصلی و ترس‌های خود را دارند که به طور عمده رفتارها و تصمیمات آنها را هدایت می‌کنند.
نماد انیاگرام چیست؟
اساس انیاگرام یک نماد هندسی با نه نقطه است. این نماد از یک دایره خارجی تشکیل شده است، در آن نقاط (شخصیت‌ها) به صورت ساعت‌گرد و به طور یکنواخت شماره‌گذاری شده‌اند.
همچنین یک مثلث بین نقاط 9، 3 و 6 و یک شش‌ضلعی نامنظم برقرار است که نقاط دیگر را به یکدیگر متصل می‌کند. دایره وحدت و یکپارچگی زندگی انسان را نمایان می‌کند، در حالی که اشکال دیگر نمایانگر چگونگی تقسیم‌بندی آن هستند.
خطوط ها در انیاگرام نشانه چیست؟
“خطوطها” نام دو انواع انیاگرام است که در هر دو طرف نوع اصلی شما قرار دارند. به عنوان مثال، خطوطهای نه دو و یک هستند، خطوطهای هفت شش و هشت هستند و خطوطهای چهار سه و پنج هستند. خطوطهای انیاگرام نمایانگر سبک‌های شخصیتی مرتبط هستند که می‌توانیم به آنها منتقل شویم تا جنبه‌های جدیدی از خودمان توسعه دهیم.
بعضی از افراد به خطوطهای به عنوان زیرنوع انیاگرام اشاره می‌کنند (مانند “من یک 4w3 هستم”). با این حال، بیشتر از این روزها از استفاده از خطوطها به این شیوه اعتراض دارند. در حالی که ممکن است با یک خطوط بیشتر هماهنگ شویم، هر دو فرصت‌های توسعه را ارائه می‌دهند. وقتی که از دیدگاه “نوع ما” به جای دیدگاه به عنوان فرصت‌های توسعه استفاده می‌شود، امکانات بیشتری برای خود باز می‌شود.
در استفاده از خطوطها برای توسعه، ابتدا به ویژگی‌های نوع پشت سرتان نگاه کنید و سپس به نوع جلوی شما (به عنوان مثال، اگر نوعی سه باشید، ابتدا به نوع دو نگاه کنید و سپس به نوع چهار). یادگیری یکپارچه‌سازی ویژگی‌ها از هر دو نوع به شخصیت شما کمک خواهد کرد تا به شکل‌های مختلف تر و مؤثرتر با مسائل برخورد کنید.
بسیاری از افراد با توصیف یک یا هر دو خطوط از شخصیت اصلی خود، به علاوه نوع اصلی، به شدت ارتباط می‌یابند. درک تأثیر خطوطهای انیاگرام می‌تواند به بهبود توضیح خود افزوده شود.
پیکان‌ها در انیاگرام نشانه چیست؟
هر نوع اصلی در آزمون شخصیت شناسی انیاگرام نیز با دو خط به دو نوع اصلی دیگر متصل است. هر خط دارای یک سرپیچ به سمت نوع اصلی و یک سرپیچ به سمت دیگر است. پیکان‌ها جنبه‌های شخصیت ما را نمایان می‌کنند که باید آنها را توسعه دهیم تا بهتر و تعادل بیشتری در محدودیت‌های نوع اصلی خود برسیم. خط اول، به سمت نوع اصلی، به نوعی متصل می‌شود که شخص در کودکی به سمت آن بروید یا آن را فراموش کند؛ ویژگی‌های این نوع باید مجدداً وارد شخص شوند تا شخص توسعه پیدا کند. این به نام “پیکان مقابل” است.
خط دوم، به سمت نوع اصلی، به نوعی متصل می‌شود که شخص ممکن است پس از آماده شدن برای دستیابی به یک حالت خطوطاتر از توسعه به سمت آن بروید. این به نام “پیکان جلو” است. در مثال زیر، می‌توانید ببینید که برای یک نوع یک، پیکان “مقابل” از هفت به یک حرکت می‌کند و پیکان “جلو” از یک به چهار حرکت می‌کند.
پیکان‌ها به عنوان جاهایی که در احساس امنیت یا تحت فشار حرکت می‌کنیم نیز می‌توانند تصور شوند. با استفاده از مثال، فرد نوع یک هنگام احساس امنیت به سمت نوع هفت حرکت می‌کند و عملی بازیگوش و فوری‌تر انجام می‌دهد. هنگامی که نوع یک تحت فشار قرار می‌گیرد، به سمت نوع چهار حرکت می‌کند و ممکن است خلقی و خودآگاه‌تر باشد.
این خطوط اتصال نشان می‌دهند که هر نوع اصلی استراتژی‌های غیرقابل انکاری دارد، اما در همان زمان دارای جنبه‌های تاریکی است که پر از چالش‌ها هستند. اضافه کردن این خطوط، انیاگرام را از یک مدل شخصیتی توصیفی به یک مدل پویا منتقل می‌کند، نشان می‌دهد که چگونه شخصیت می‌تواند در شرایط مختلف تغییر کند.
تاریخچه انیاگرام
ما منشأ دقیق انیاگرام را نمی‌دانیم، اما می‌دانیم که تاریخچه‌ای متنوع دارد. برخی فرض می‌کنند ریشه‌های باستانی آن در بابل حدود ۴۵۰۰ سال پیش و یا در فلسفه یونان باستان حدود ۲۵۰۰ سال پیش است.
این مدل به کاخطوطا یهودی، میستیسیسم مسیحی و صوفی یا اسلام مخفی نیز نسبت داده شده است. در واقع، ادعا شده است که دانته احتمالاً دانش خوبی از انیاگرام داشته است زیرا شخصیت‌های در اثری مشابه به انواع انیاگرام مرتبط هستند!
آنچه که می‌دانیم این است که سیستم انیاگرام مدرن اثر نویسندگان معاصر است. گئورگ ایوانویچ گورجیف، یک معصوم و استاد معنوی، این مدل را در دهه ۱۹۳۰ به عنوان یک نماد معنوی معرفی کرد و در دهه ۱۹۶۰ به سواحل آمریکا رسید.
معلمان قابل توجه دیگر انیاگرام در قرن بیستم عبارتند از اسکار ایچازو و کلاودیو نارانخو. نارانخو، یک روانپزشک شیلیایی، از کار ایچازو آگاه شد و بیشترین شهرت را برای معرفی انیاگرام به زمینه روان‌شناسی مدرن به دست آورد. سپس این سیستم به جوامع مذهبی و معنوی مختلف در سراسر ایالات متحده معرفی شد.
بیشتر پژوهشگران امروزی تمایل دارند به جای جنبه مذهبی، بر روی جنبه روان‌شناختی انیاگرام تمرکز کنند و تطبیق‌هایی با سایر مدل‌های شخصیتی مانند سیستم مایرز-بریگز داشته باشند.
کاربردهای انیاگرام
انیاگرام بیشتر برای شناخت شخصی و توسعه شخصی استفاده می‌شود و یک ابزار قدرتمند برای بهتر فهمیدن انگیزه‌های اصلی شما و اعمال آن در تمام زمینه‌های زندگی شما است، از جمله حل اختلاف، دینامیک تیم، رهبری و هوش هیجانی.
چرا که فرصت‌های توسعه برای هر نوع فردی را شناسایی می‌کند، به عنوان یک ابزار گسترده در زمینه‌های مشاوره، روان‌درمانی، توسعه کسب و کار، پرورش فرزندان و آموزش استفاده گسترده یافته است.
این سیستم الهام‌بخش بسیاری از آزمون‌های شخصیت شناسی انیاگرام و همچنین کتاب‌هایی در زمینه‌های مختلفی از توسعه شخصی و رشد معنوی تا روابط و توسعه حرفه‌ای شده است.
نتیجه گیری
در این مقاله، با مفاهیم و اصول انیاگرام، یک سیستم تایپ‌بندی شخصیت، آشنا شدیم. انیاگرام با توجه به نه نوع شخصیت و خطوط اتصال میان آنها، الگوهایی برای درک عمیق‌تر از انگیزه‌ها، ترس‌ها، و عملکرد افراد ارائه می‌دهد. پیکان‌ها و خطوط اتصال به ما نشان می‌دهند که هر نوع شخصیت دارای قدرت‌ها و ضعف‌های خود است که در شرایط مختلف ظاهر می‌شوند.
تاریخچه مختلف انیاگرام از ریشه‌های باستانی گرفته تا معرفی آن به عنوان یک نماد معنوی توسط معلمان معاصر بررسی شد. این سیستم، از زمان معرفی به امروزه، به عنوان یک ابزار قدرتمند در زمینه‌های مختلف مانند مشاوره، توسعه فردی، رهبری، و حل اختلافات شناخته شده است. انیاگرام نه تنها برای درک شخصیت افراد بلکه برای توسعه آنها در مسیر بهبود فردی و حرفه‌ای نیز تاثیرگذار است.
{fieldgroup 8}
نظرات کاربران
اولین نفری باشید که نظر می دهید